База знаний
96 материалов в рубрике
-
Разговор с незнакомцами: как объяснить правила безопасности импульсивному и общительному ребенку
Как научить импульсивного и общительного ребёнка правилам безопасности при разговоре с незнакомцами. Практические техники, игры и советы для родителей детей с СДВГ.
-
“Купи, купи, купи!”: как ходить в магазин за продуктами и противостоять импульсивным просьбам у кассы
Как родителям детей с СДВГ спокойно ходить по магазинам, избежать конфликтов у кассы и усталости? Практические приёмы, лайфхаки и психология импульсивных просьб.
-
Поездка в общественном транспорте: как научить ребенка вести себя спокойно, не болтать ногами и не беспокоить пассажиров
Узнайте, как научить ребенка с СДВГ спокойно ездить в автобусе или метро: практические советы, упражнения и приёмы, которые работают в реальной жизни.
-
Ожидание в очереди с ребёнком с СДВГ: 15 работающих способов сохранить спокойствие
«Узнайте, как занять ребёнка с СДВГ во время ожидания — в магазине, поликлинике или очереди. Реальные советы, проверенные родителями и психологами.»
-
«Чистые руки»: как превратить мытьё рук после улицы и перед едой в автоматическую привычку, а не напоминание
Узнайте, как превратить мытьё рук у ребёнка с СДВГ в лёгкую автоматическую привычку, а не бесконечные напоминания. Пошаговые стратегии, нейропсихологические приёмы и родительские лайфхаки.
-
Использование дезодоранта и другие "подростковые" аспекты гигиены: как начать этот разговор
Узнайте, как мягко и эффективно обсудить с ребёнком с СДВГ темы подростковой гигиены — от дезодоранта до мытья волос. Простые шаги, чтобы разговор стал лёгким и поддерживающим.
-
Потерянные вещи у детей с СДВГ: как создать систему, чтобы перестать терять перчатки, шапки и сменку
Узнайте, как помочь ребенку с СДВГ перестать терять вещи. Простая система из 7 шагов, чтобы навсегда решить проблему потерянных шапок, перчаток и сменки.
-
Вечно развязанные шнурки и расстегнутая куртка: как привить привычку следить за своим внешним видом в течение дня
Узнайте, как помочь ребёнку с СДВГ формировать привычки аккуратности: простые приёмы, работающие стратегии и советы для родителей.
-
«Война» в ванной: почему детям с СДВГ так сложно мыть голову и чистить зубы
Узнайте, как справиться с «войной» в ванной: что делать, если ребёнок с СДВГ не любит мыть голову или чистить зубы. Практические советы, игровые приёмы и техники сенсорной адаптации для родителей.
-
Стрижка волос или ногтей как испытание: почему это так сложно для ребёнка с СДВГ
Стрижка волос или ногтей при СДВГ часто превращается в стресс. Узнайте 15 эффективных приёмов, которые помогут снизить сенсорный дискомфорт у ребёнка и сделать процедуры спокойными и безопасными.
-
"Можно мне чипсы?": как справляться с постоянными просьбами о вредной еде, особенно если ее едят другие члены семьи
"Можно мне чипсы?" – частая просьба детей с СДВГ. Узнайте, как мягко и эффективно справляться с постоянными запросами на вредную еду, сохраняя баланс и спокойствие в семье.
-
Что делать, если ребенок с СДВГ отказывается от новой еды из-за запаха или вида: 9 работающих стратегий
Ребенок с СДВГ часто отказывается пробовать новые блюда из-за их запаха или внешнего вида. Узнайте 9 эффективных способов мягко расширить рацион без давления и стрессов.
-
Поведение за общим столом в гостях или в кафе: как заранее подготовить ребенка к правилам этикета
Узнайте, как подготовить ребенка с СДВГ к правилам поведения за столом в гостях и кафе. Простые шаги, практичные советы и техники для родителей.
-
«Я уже наелся»: что делать, если ребёнок с СДВГ ест мало за столом, а через 20 минут снова голоден
<strong data-start="606" data-end="793">Почему дети с СДВГ часто едят кусочками и быстро возвращаются за добавкой? Психология питания, реальные советы для родителей и стратегии, как справиться с хаотичным аппетитом ребёнка.</strong>
-
Еда мимо рта: как аккуратно научить ребенка есть, если страдает координация
Узнайте, как помочь ребенку с СДВГ и нарушенной координацией научиться есть аккуратно. Простые упражнения, лайфхаки и стратегии для родителей.
-
Помощь с распаковкой продуктов: как превратить это в игру, а не в хаос с разбросанной едой
Узнайте, как превратить помощь с распаковкой продуктов в увлекательную игру для детей с СДВГ. Практичные советы и игровые приёмы без хаоса и слёз.
-
«Просто полежи спокойно»: почему ребенку с СДВГ физически трудно расслабиться и что можно предложить вместо этого
👉 «Почему детям с СДВГ физически сложно расслабиться и почему фраза "просто полежи спокойно" не работает. Альтернативные подходы для родителей — практичные советы и стратегии.»
-
Уход за домашним питомцем: первый шаг к ответственности
Узнайте, как уход за домашним питомцем помогает детям с СДВГ научиться ответственности, заботе и самоконтролю. Практические советы для родителей.
-
Вечный беспорядок на стуле: как победить гору одежды и сохранить порядок
Узнайте, как родители детей с СДВГ могут победить «стул с одеждой» — практичные методы, привычки и лайфхаки, которые помогут избавиться от хаоса без лишнего стресса.
-
Шумные игры: как договориться о "тихом часе" для всей семьи, если ребенок постоянно издает громкие звуки
Шумные игры могут мешать отдыху всей семьи. Узнайте, как мягко договориться о «тихом часе» с ребенком с СДВГ: советы, техники и реальные примеры.
-
«Дверной косяк – мой враг»: как помочь ребенку лучше чувствовать свое тело в пространстве, чтобы он меньше ударялся и врезался
Узнайте, как помочь ребенку с СДВГ развить чувство тела в пространстве и снизить количество ударов и столкновений. Практичные советы, упражнения и лайфхаки для родителей.
-
Книга обо мне для детей с СДВГ: мощный проект, раскрывающий сильные стороны и мечты
Книга обо мне — проект для детей с СДВГ, который помогает собрать сильные стороны, уникальные особенности и мечты в единый дневник. Узнайте, как он поддерживает ребёнка и родителей.
-
Предпринимательство для подростка: как энергия и креативность становятся ресурсом
Узнайте, как направить энергию и креативность подростка с СДВГ в предпринимательство: от выбора идеи до первых шагов в реализации и уроков экономики.
-
Генеалогия и СДВГ: как история семьи помогает ребёнку понять себя и обрести уверенность
Генеалогия и СДВГ: узнайте, как изучение истории семьи помогает детям с особенностями поведения найти родственные связи, укрепить самооценку и почувствовать принадлежность к чему-то большему.
-
Как говорить с ребёнком о новостях и событиях в мире, не перегружая его тревожной информацией
Узнайте, как говорить с ребёнком о новостях и событиях в мире без перегрузки тревожной информацией. Советы для родителей детей с СДВГ: дозирование, эмпатия и поддержка.
-
Посещение музеев и выставок: как сделать это интересным, а не мучительным
Посещение музеев и выставок с ребёнком с СДВГ может быть лёгким и радостным! Узнайте 11 способов превратить поход в музей в интерактивное приключение без стресса.
-
Изучение иностранного языка при СДВГ: трудности и лайфхаки для родителей
Узнайте, как помочь ребенку с СДВГ в изучении иностранного языка. Трудности, лайфхаки, игровые методики и обучение через интересы — пошаговое руководство для родителей.
-
Волонтерство и подростки с СДВГ: почему это работает
Узнайте, как волонтерство помогает подросткам с СДВГ развивать эмпатию и чувство ответственности. Примеры: помощь животным, поддержка пожилых людей, участие в экологических акциях.
-
Как путешествия и походы помогают детям с СДВГ: новый опыт, адаптивность и цифровой детокс
Узнайте, как путешествия и походы влияют на развитие ребенка с СДВГ: улучшают концентрацию, развивают адаптивность, дают полезный опыт и помогают уйти от цифровой зависимости.
-
Синдром отличника и СДВГ: скрытая ловушка чрезмерного старания
Синдром отличника у детей с СДВГ — попытка компенсировать трудности чрезмерным усердием. Узнайте, как родители могут помочь ребёнку избежать выгорания и научить его здоровому балансу.
-
Хобби с мелкой моторикой и СДВГ: почему это работает
Узнайте, как хобби, связанные с мелкой моторикой — моделизм, бисероплетение и вязание — помогают детям с СДВГ развивать концентрацию, усидчивость и внутреннее спокойствие.
-
Теория разума у детей с СДВГ: как развивать понимание мыслей и чувств других
Узнайте, как развивать теорию разума у ребенка с СДВГ. Практические техники: ролевые игры, обсуждение мотивов персонажей, упражнения на эмпатию.
-
Йога и осознанные движения для детей: почему это работает
Йога и осознанные движения для детей с СДВГ помогают развивать баланс, внимание и саморегуляцию. Узнайте адаптированные асаны и игровые практики, которые понравятся активным детям.
-
Мануальная терапия, остеопатия, массаж: могут ли они помочь при СДВГ?
Узнайте, помогают ли мануальная терапия, остеопатия и массаж при СДВГ у детей. Подробный разбор методов, реалистичных ожиданий и советы по выбору специалиста.
-
Влияние недосыпа на симптомы СДВГ у детей: скрытая ловушка для родителей
Узнайте, как недосып влияет на симптомы СДВГ у детей и как отличить усталость от проявлений синдрома. Советы для родителей: ведение дневника сна, режим и простые эксперименты.
-
Питание и мозг: какие продукты и пищевые привычки могут влиять на концентрацию и поведение у детей с СДВГ
Узнайте, какие продукты и привычки питания помогают детям с СДВГ лучше концентрироваться: роль омега-3, магния, белка и вред сахара.
-
Разговор о репутации: как объяснить импульсивному подростку последствия постов в соцсетях
Как поговорить с подростком с СДВГ о репутации в интернете? Узнайте, как доступно объяснить цифровой след, влияние постов в соцсетях на будущее и избежать импульсивных ошибок.
-
Как развить у ребенка с СДВГ гибкие навыки (soft skills): 9 шагов к успеху без оценок
Узнайте, как помочь ребенку с СДВГ развить гибкие навыки — коммуникацию, работу в команде, адаптивность и решение проблем. Это важнее оценок и станет ключом к будущему успеху.
-
Армия и СДВГ: что нужно знать родителям юношей
Армия и СДВГ: что должны знать родители юношей с диагнозом. Юридические аспекты, категории годности, трудности при прохождении медкомиссии и советы по подготовке.
-
Романтические отношения и подростки с СДВГ: от доверия к диалогу
Узнайте, как родителям подростков с СДВГ правильно обсуждать романтические отношения: согласие, личные границы, уважение к партнёру и риски, связанные с импульсивностью.
-
Собеседование при приеме на работу или в вуз: как подростку с СДВГ презентовать свои сильные стороны
Собеседование при приеме на работу или в вуз может быть стрессом для подростка с СДВГ. Узнайте, как подготовиться, подчеркнуть сильные стороны и превратить особенности в преимущества.
-
Если у ребенка нет друзей: 7 полезных советов для родителей детей с СДВГ
Если у ребенка нет друзей, это не приговор. Узнайте, чем родитель может помочь ребенку с СДВГ, как отличить одиночество от уединения и развивать социальные навыки через хобби.
-
Трудности в отношениях с отчимом/мачехой: как наладить контакт в смешанной семье
Узнайте, как наладить отношения с отчимом или мачехой в смешанной семье. Советы для родителей детей с СДВГ: роль нового взрослого, границы и новые традиции.
-
Когда ребёнок ворует: 7 причин и решений для родителей детей с СДВГ
Когда ребёнок ворует, родители теряются: это импульсивность, нехватка внимания или кризис доверия? Разбираем причины, как правильно реагировать и восстанавливать отношения в семье.
-
Если ребёнок стал свидетелем травмы: признаки ПТСР и советы родителям детей с СДВГ
Узнайте, как распознать признаки ПТСР у ребёнка после аварии или драки, когда обращаться к специалисту и какие шаги могут помочь родителям детей с СДВГ справиться с последствиями травмирующего события.
-
Смерть близкого человека или питомца: как поддержать ребенка с СДВГ, которому сложно справляться с сильными эмоциями
Узнайте, как поддержать ребенка с СДВГ при смерти близкого человека или питомца: честный разговор, ритуалы прощания и практические шаги для родителей.
-
Развод родителей: как помочь ребенку с СДВГ пережить перемены с минимальными потерями
Развод родителей особенно тяжёл для детей с СДВГ. Узнайте, как сохранить рутину, выстроить единые правила в двух домах и снизить чувство вины у ребёнка.
-
Планирование финансов в семье с особенным ребёнком: как создать подушку безопасности и подготовиться к будущему
Узнайте, как грамотно спланировать семейный бюджет при воспитании ребёнка с СДВГ: от текущих расходов на специалистов до финансовой подушки, налоговых вычетов и планирования наследства.
-
Эффект зеркала: как скрытые черты СДВГ у родителей влияют на воспитание
Узнайте, как «эффект зеркала» и недиагностированные черты СДВГ у родителей отражаются на воспитании детей. Советы по самодиагностике и принятию особенностей.
-
Когда диагноз ребенка активирует ваши собственные детские травмы: как разделить свой опыт и его путь
Когда у ребенка диагностируют СДВГ, у родителей часто всплывают собственные детские травмы. Узнайте, как разделить свой опыт и помочь ребенку, сохраняя внутренний баланс.
-
Сенсорный поиск у детей с СДВГ: 9 безопасных способов помочь ребёнку направить энергию в мирное русло
Узнайте, почему ребёнок с СДВГ постоянно ищет сенсорные стимулы (кружится, всё трогает, громко говорит) и какие безопасные методы помогут ему получать нужный опыт, сохраняя спокойствие и гармонию в семье.
-
Скука как двигатель: почему ребенку с СДВГ жизненно необходимо скучать и как не спешить его развлекать
Скука помогает детям с СДВГ развивать креативность, самостоятельность и эмоциональную устойчивость. Узнайте, почему важно не спешить занимать ребёнка делами и как правильно организовать «время скуки».
-
Сильные стороны СДВГ: 7 мощных способов развить креативность, энергию и нестандартное мышление у ребенка
Сильные стороны СДВГ могут стать суперспособностями ребенка. Узнайте, как родители могут помочь развить креативность, энергичность и нестандартное мышление в повседневной жизни.
-
Как использовать любовь ребенка к видеоиграм для развития стратегического мышления
Узнайте, как правильно направить интерес ребенка к видеоиграм, чтобы развивать стратегическое мышление. Советы по выбору умных игр, анализу механик и совместной игре для родителей детей с СДВГ.
-
Майндфулнесс для непосед: практики осознанности для детей с СДВГ
Майндфулнесс для непосед помогает детям с СДВГ развивать внимание и спокойствие. Узнайте адаптированные техники: дыхание, «сканирование тела», короткие медитации и игровые упражнения.
-
Польза ведения дневника или блога для ребёнка с СДВГ: как письменно выражать мысли и чувства
Польза ведения дневника для ребёнка с СДВГ огромна: структурирование мыслей, развитие рефлексии и безопасное выражение эмоций. Узнайте, как дневник помогает детям.
-
Драматерапия и театральные кружки: как «проживание» ролей помогает развить эмпатию и самоконтроль
Узнайте, как драматерапия и театральные кружки помогают детям с СДВГ развивать эмпатию, самоконтроль и уверенность в себе. Практические упражнения, советы для родителей и психология театра — в нашей статье.
-
Музыка и СДВГ: мощный инструмент для концентрации, расслабления и радости
Музыка и СДВГ — как использовать бинауральные ритмы, фоновую музыку и игру на инструментах для концентрации, расслабления и радости ребёнка. Полное руководство для родителей.
-
Полезные приложения и гаджеты для родителей детей с СДВГ: помощники, а не враги
Узнайте, какие приложения и гаджеты помогают детям с СДВГ и их родителям: планировщики, таймеры, трекеры привычек и инструменты для концентрации.
-
Арт-терапия в домашних условиях: как рисование и лепка помогают справиться с эмоциями
Узнайте, как арт-терапия в домашних условиях помогает детям с СДВГ справляться с эмоциями. Простые техники рисования и лепки без навыков — для снижения тревожности и развития внимания.
-
Когда подросток с СДВГ отказывается от помощи и говорит: «У меня всё нормально!» – стратегии доверия и поддержки
Что делать, если подросток с СДВГ отвергает помощь и говорит: «У меня всё нормально!»? Узнайте, как сохранять доверие, предлагать поддержку без давления и находить подходящие форматы общения.
-
Рабочая память и учеба в старших классах: как помочь подростку запоминать большие объемы информации
Рабочая память и учеба в старших классах — как помочь подростку с СДВГ запоминать большие объемы информации. Эффективные мнемотехники, интеллект-карты, диктофоны и приложения для родителей и детей.
-
Честный разговор о веществах: почему подростки с СДВГ более склонны к зависимостям
Узнайте, почему подростки с СДВГ чаще сталкиваются с зависимостями: биологические причины, навыки отказа и здоровые альтернативы. Практические советы для родителей.
-
Вождение автомобиля и СДВГ: как подойти к обучению и минимизировать риски
Вождение автомобиля и СДВГ: узнайте, как выбрать инструктора, организовать дополнительные часы практики, минимизировать отвлечение и научить подростка безопасному вождению.
-
Развитие самостоятельности: чек-лист навыков для подростка с СДВГ перед выходом из дома
Развитие самостоятельности у подростков с СДВГ — чек-лист ключевых навыков: приготовление еды, оплата счетов, планирование бюджета и запись к врачу.
-
Первая работа или подработка для подростка с СДВГ: как выбрать и чего ожидать
Первая работа или подработка для подростка с СДВГ — как выбрать, чего ожидать и какие сферы подойдут лучше. Советы для родителей о гибком графике, динамичных задачах и поддержке ребёнка.
-
Роль физической активности в жизни ребёнка с СДВГ
Спорт и СДВГ: почему командные виды часто вызывают трудности у детей и какие индивидуальные дисциплины помогают развивать внимание, уверенность и самоконтроль.
-
Переезд или смена школы: как помочь ребенку с СДВГ адаптироваться к кардинальным переменам
Переезд или смена школы — серьезное испытание для детей с СДВГ. Узнайте, как снизить стресс, сохранить ритуалы и помочь ребенку адаптироваться к новым условиям.
-
Как объяснить диагноз ребенка родителям его друзей, если возникают конфликты: практические советы
Как объяснить диагноз ребенка родителям его друзей, если возникают конфликты? Простые формулировки, советы по сотрудничеству и готовые решения для родителей детей с СДВГ.
-
Как выбрать правильного репетитора для ребенка с СДВГ: пошаговое руководство для родителей
Как выбрать правильного репетитора для ребенка с СДВГ: критерии отбора, советы родителям и ошибки, которых стоит избегать. Узнайте, как найти педагога, который поможет ребенку учиться с радостью и уверенностью.
-
Развитие эмоционального интеллекта у детей с СДВГ: почему «умным» так сложно с чувствами
Развитие эмоционального интеллекта у детей с СДВГ важно даже для очень умных детей. Узнайте, почему им сложно с чувствами и как игры, фильмы и книги помогают развивать навыки общения и саморегуляции.
-
СДВГ и девочки: скрытые симптомы, которые родители часто не замечают
СДВГ и девочки проявляются иначе, чем у мальчиков: внутренняя гиперактивность и маскировка через «хорошее поведение». Узнайте, почему их симптомы часто остаются незамеченными и как помочь ребёнку.
-
Тики и СДВГ: когда стоит беспокоиться и к какому врачу идти
Тики и СДВГ часто идут рука об руку. Узнайте, как отличить временные и хронические тики, когда пора обращаться к врачу и как правильно реагировать родителям, чтобы помочь ребёнку.
-
Важность неструктурированной игры: почему ребенку с СДВГ нужно время на «ничегонеделание»
Узнайте, почему детям с СДВГ необходимо время для неструктурированной игры. «Ничегонеделание» помогает снижать стресс, развивать креативность и формировать навыки саморегуляции.
-
«Совиный» режим у детей с СДВГ: почему так трудно заснуть и как помочь
Узнайте, почему у детей с СДВГ часто возникает «совиный» режим, как в этом участвует мелатонин, что даёт гигиена сна и как адаптировать режим дня под особенности ребёнка.
-
Расстройства пищевого поведения (РПП) и СДВГ: тревожные сигналы, на которые стоит обратить внимание
Расстройства пищевого поведения (РПП) и СДВГ связаны чаще, чем кажется. Узнайте тревожные сигналы — импульсивное переедание, забывание о еде, избирательность — и как помочь ребёнку сохранить здоровье.
-
Проблемы с координацией и диспраксия у детей с СДВГ: почему они такие неуклюжие
Проблемы с координацией и диспраксия у детей с СДВГ — почему они кажутся неуклюжими и как помочь. Игры и упражнения для моторики, адаптация пространства и практические советы для родителей.
-
Нарушение обработки сенсорной информации (НОСИ) и СДВГ: в чем разница и как помочь
Узнайте, чем отличаются НОСИ и СДВГ, как распознать признаки у ребёнка и какие шаги помогут родителям: консультация эрготерапевта, сенсорная «диета» и практические советы.
-
"Я плохая мать/отец": как бороться с хроническим чувством стыда перед другими родителями и социумом
«Я плохая мать/отец» — это чувство знакомо многим родителям детей с СДВГ. Разбираем, как справиться с хроническим стыдом: техники самосострадания, поиск поддержки и развенчание мифов.
-
Безопасный интернет: как научить импульсивного ребенка правилам цифровой гигиены и поведения в сети
Безопасный интернет для детей с СДВГ: как настроить родительский контроль, обсудить риски и научить импульсивного ребёнка цифровой гигиене. Простые правила, советы и практики для родителей.
-
Навыки самообслуживания у детей с СДВГ: почему так сложно и как помочь
Навыки самообслуживания у детей с СДВГ часто даются с трудом: завязывание шнурков, чистка зубов, сборы в школу. Узнайте, почему это происходит и как помочь ребёнку — пошаговые действия и адаптивные приспособления для облегчения жизни родителей.
-
Финансовая грамотность для младших школьников с СДВГ: первые шаги
Финансовая грамотность для младших школьников с СДВГ: практические советы, наглядные копилки, система «усилие–вознаграждение» и тренировка покупок в магазине. Узнайте, как помочь ребёнку сделать первые шаги к самостоятельности.
-
Сенсорная перегрузка – не каприз: как создать дома сенсорно-дружелюбную среду
Как создать сенсорно-дружелюбную среду дома? Простые шаги для родителей: свет, звук, одежда, гаджеты и организация пространства при сенсорной перегрузке у детей.
-
Кухня как терапия: как совместная готовка помогает развивать исполнительные функции у детей с СДВГ
Кухня как терапия: совместная готовка помогает детям с СДВГ развивать внимание, память и самоконтроль. Узнайте простые и безопасные способы превратить кухню в эффективный инструмент развития.
-
Если в школе рекомендуют домашнее обучение или перевод в другой класс: как принять взвешенное решение
Если школе предлагают домашнее обучение или перевод в другой класс, родители детей с СДВГ сталкиваются с непростым выбором. В статье разбираем плюсы и минусы, юридические аспекты и ресурсы семьи, чтобы принять правильное решение.
-
Подготовка к экзаменам (ОГЭ/ЕГЭ) с СДВГ: стратегии, которые помогут не выгореть и сдать
Подготовка к экзаменам (ОГЭ/ЕГЭ) с СДВГ требует особого подхода. Узнайте эффективные стратегии планирования, техники запоминания и способы снижения стресса, чтобы ребёнок сохранил силы и уверенность.
-
Профориентация: какие профессии подходят людям с СДВГ и как помочь подростку найти свой путь
Узнайте, какие профессии лучше всего подходят подросткам с СДВГ. Советы для родителей: как развить сильные стороны ребёнка, помочь найти свой путь и избежать ошибок при профориентации.
-
Карманные деньги и финансы: как научить подростка с СДВГ обращаться с деньгами
Как научить подростка с СДВГ правильно обращаться с карманными деньгами? Узнайте о приложениях для контроля расходов, правилах выдачи и последствиях импульсивных трат. Практичные советы для родителей.
-
Руководство по принятию решения о медикаментах (мифы, вопросы врачу)
«Лекарства – это страшно»: как принять решение о медикаментозной терапии и развеять свои страхи. Полезные вопросы врачу, разбор мифов, пошаговый алгоритм, безопасный мониторинг.
-
Выгорание родителя ребенка с СДВГ: как распознать и где искать ресурсы для восстановления
Выгорание родителя ребёнка с СДВГ — как распознать симптомы и восстановить силы? Узнайте о признаках выгорания, важности заботы о себе и том, где найти поддерживающее сообщество.
-
Переход в среднюю школу: как помочь ребенку адаптироваться к новым учителям, кабинетам и нагрузке
Переход в среднюю школу: как помочь ребенку с СДВГ адаптироваться к новым учителям, кабинетам и нагрузке. Практические советы, тайм-менеджмент и поддержка родителей.
-
Дислексия, дисграфия и СДВГ: что делать, если есть сопутствующие трудности с обучением
Дислексия, дисграфия и СДВГ часто идут вместе. Узнайте, как распознать признаки, к кому обратиться и как адаптировать учебные материалы, чтобы помочь ребёнку учиться легче и увереннее.
-
Импульсивность у детей с СДВГ: 7 эффективных способов развивать паузу перед действием
Импульсивность у детей с СДВГ мешает учёбе и общению. Узнайте, как развивать паузу перед действием с помощью ролевых игр, кодовых слов и визуальных напоминаний.
-
Как объяснить ребенку его диагноз: поддерживающий разговор без страха и ярлыков
Узнайте, как объяснить ребенку его диагноз СДВГ, не напугав и не повесив ярлык. Подбор слов по возрасту, метафора про «быстрый мозг» и акцент на уникальности.
-
Лечение СДВГ у детей: 15+ эффективных методов и советы для родителей
Лечение СДВГ у детей требует комплексного подхода. Узнайте о современных методах терапии, роли родителей, поддержке в школе и реальных результатах.
-
СДВГ: что это простыми словами
Узнайте, что такое СДВГ простыми словами. Симптомы, причины, мифы и факты, методы помощи детям и взрослым. Полный гид о СДВГ.
