Спокойно!
Курс-якорь для родителей маленького торнадо
Это ваш?
Мы знаем, что делать.
О чем курс?
Будем работать над двумя ключевыми проблемами:
Истерики
Ребенок взрывается из-за любой мелочи, а вы чувствуете себя беспомощными.
Прогулки и походы в общественные места становятся настоящим испытанием.
Вы ходите как по минному полю, не зная, что спровоцирует следующую истерику.
Прогулки и походы в общественные места становятся настоящим испытанием.
Вы ходите как по минному полю, не зная, что спровоцирует следующую истерику.
Ощущение тупика
Наказания не работают, уговоры не помогают.
Вы не понимаете, почему ребенок так себя ведет, что с ним происходит и как ему помочь.
Семья в напряжении, вы в хроническом стрессе.
Сил просто не хватает.
Вы не понимаете, почему ребенок так себя ведет, что с ним происходит и как ему помочь.
Семья в напряжении, вы в хроническом стрессе.
Сил просто не хватает.
Хочется ясности и простых инструкций?
Оставьте заяку на курс и научитесь эффективно справляться со сложным поведением ребенка ⛈
Как все устроено?
Оставляете заявку
Заполните форму, указав свое имя, email и мессенджер. Наш менеджер свяжется с вами в течение дня, пришлет ссылку на оплату и откроет доступ к материалам прямо на этом сайте
Проходите уроки в своем темпе
Вы получаете 12 уроков в формате текст+аудио+файлы для скачивания и изучаете в той последовательности, в которой это акутально для вас.
Применяете задания на практике
Выполняйте задания и отмечайте успехи в рабочей тетради курса. Для дополнительной помощи можете воспользоваться ИИ-консультантом для родителей.
Анна Балинсова
Автор курса
Главный редактор портала SDVGuide, психолог, кандидат психологических наук, родитель ребенка с СДВГ
Программа курса
12 уроков по самым важным темам
Урок 1
Внезапный шторм
Профессиональный гид по истерикам.
Научим родителей:
Научим родителей:
- Распознавать причины истерик,
- Эффективно и спокойно реагировать,
- Снижать частоту и интенсивность истерик со временем,
- Развивать у ребёнка навыки саморегуляции.
Урок 2
Снижаем перегрузку
Научим родителей:
- Понимать причины эмоциональных и сенсорных вспышек у детей,
- Реагировать с сочувствием и эффективностью,
- Использовать практики сенсорной разгрузки и эмоциональной поддержки,
- Помогать ребёнку вернуть контроль над собой.
Урок 3
Анализируем последствия
Научим родителей:
- Не только "переживать" истерику, но и использовать её как обучающую возможность,
- Восстанавливать контакт после вспышки,
- Развивать у ребёнка осознанность и навык саморефлексии,
- Усиливать эмоциональную связь через анализ, а не обвинения.
Урок 4
Готовимся заранее
Научим родителей:
- Распознавать триггеры — внешние и внутренние события, вызывающие нежелательное поведение,
- Понимать, почему ребёнок "взрывается" в определённых ситуациях,
- Применять стратегии профилактики и мягкой адаптации,
- Снижать частоту и интенсивность вспышек через планирование и настройку среды.
Урок 5
Рутина
Научим родителей:
- Использовать ежедневные рутины как инструмент для снижения хаоса и поведения,
- Развивать у ребёнка чувство безопасности через предсказуемость,
Урок 6
Слышать себя до вспышки
Цель урока:
- Развить у ребёнка навык осознания телесных сигналов перед вспышками или сложным поведением,
- Научить ребёнка самостоятельно замечать и обозначать своё состояние,
- Внедрить превентивные стратегии регуляции, основанные на внутренних сигналах.
Урок 7
Понимать, выражать и уважать эмоции
Цель урока:
- Научить ребёнка называть и понимать свои эмоции,
- Развить способность распознавать чувства других людей (эмпатия),
- Обучить навыкам социального взаимодействия: слушание, очередь, вежливое несогласие и восстановление контакта после конфликта,
- Повысить уровень эмоциональной грамотности как основы поведения и социализации.
Урок 8
Управлять собой
Цель урока:
- Помочь ребёнку развить навыки саморегуляции — устойчивость к фрустрации, стрессу, внешним триггерам,
- Научить здоровым стратегиям совладания (coping skills),
- Внедрить ежедневные практики, которые формируют психоэмоциональную устойчивость.
Урок 9
Система поддержки ребенка
Цель урока:
- Научиться составлять Индивидуальный план поддержки (ППР — персонализированный план регуляции),
- Понять, какие особенности и триггеры есть у конкретного ребёнка,
- Внедрить предсказуемые и устойчивые решения в школу, дом, кружки,
- Снизить количество вспышек, недопонимания и конфликтов.
Урок 10
Хвалим правильно
Цель урока:
- Понять, как работает система подкреплений в мозге ребёнка,
- Научиться использовать позитивное подкрепление как инструмент для формирования новых привычек и поведения,
- Создать персонализированную систему мотивации, устойчивую и экологичную.
Урок 11
Спокойный вечер
Цель урока:
- Показать, как качественный вечерний ритуал влияет на общее состояние ребёнка,
- Научить родителей выстраивать структурированный, спокойный, предсказуемый конец дня,
- Уменьшить истерики перед сном, ночные пробуждения и утренние конфликты.
Урок 12
Долгосрочный успех
Цель урока:
- Систематизировать пройденные практики,
- Помочь родителям составить долгосрочный план,
- Показать, как не “соскочить” с новых стратегий,
- Выстроить подход «не исправляем поведение — мы растим навыки».
Будет ли на курсе поддержка?
Нет, курс подразумевает самостоятельное прохождение без экспертов и чатов группы, иначе это сильно бы повысило его стоимость. Однако вы можете задавать свои вопросы редактору портала или обратиться к ИИ-консультанту с любыми вопросами по теме.
Смогу ли я вернуть деньги, если курс не понравился?
Мы открываем доступ сразу ко всем материалам курса, поэтому вернуть деньги за него не получится. Но если вы останетесь недовольны контентом, напишите нам на hello@balansity.ru - мы предложим вам варианты решений.
И что почем?
Неограниченный доступ
12 уроков для самостоятельного изучения
Материалы остаются навсегда
Материалы остаются навсегда
5000
руб. за все
Доступ на месяц
Все материалы курса
Доступ нужно продлевать каждый месяц вручную
Доступ нужно продлевать каждый месяц вручную
1500
руб./месяц
Решились?
Оставьте заявку для подключения к курсу
Оставьте заявку для подключения к курсу